[center][b]
أهلاً وسهلاً بزوار; منتدى المنشدة المتألقة عائشة هاجر نتمنى أن ينال المنتدى إعجابكم وإن لم تكن قدسجلت فلا تفوت الفرصة وسجل لتستفيد معنا ونستفيد معك .
Back to Top

شاطر
اذهب الى الأسفل
avatar
♥Feel Free♥
عضو مجتهد
عضو مجتهد
انثى
♥|[تسسًجلتً فيَ: : : 24/12/2011
تاريخ الميلاد : 26/05/1994
♥|آلٌعًمَرََ.: : : 24
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: : 257
♥|[نًـقآطيَ:: : 1113
♥|[السُمعَةـ: : : 0
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~.: : حلب
العمل/الترفيه : طالبة
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥:: : كوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

: لماذا تنام ساقاك عد الجلوس عليهما :

في الأربعاء يناير 04, 2012 3:26 pm



ا
لسبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر : هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .

فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .

وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله ).

كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .

نتمنى لكم الصحه والعافيه
avatar
عاشقة عيوش
المشرفة العامة
المشرفة العامة
انثى
♥|[تسسًجلتً فيَ: : : 07/11/2011
تاريخ الميلاد : 14/12/1997
♥|آلٌعًمَرََ.: : : 20
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: : 790
♥|[نًـقآطيَ:: : 1556
♥|[السُمعَةـ: : : 9
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~.: : غزة الحرة
العمل/الترفيه : طالبة
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥:: : رايقة



رد: : لماذا تنام ساقاك عد الجلوس عليهما :

في الأربعاء يناير 04, 2012 3:30 pm
مشكووووووووووووووووووووووووووووووورة ع الموضوع

المصدر:منتدى عائشة هاجر الرسمي -http://Aisha.SyriaForums.Net


ﻟﺎ تـقـع فــي حــب شـخـص لـديـه حـبـيـب لــم يـنـسـاه بـعـد

ســوف تــكــون أنــت الــوحـيـد الــذي يــتـألــم
avatar
♥Feel Free♥
عضو مجتهد
عضو مجتهد
انثى
♥|[تسسًجلتً فيَ: : : 24/12/2011
تاريخ الميلاد : 26/05/1994
♥|آلٌعًمَرََ.: : : 24
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: : 257
♥|[نًـقآطيَ:: : 1113
♥|[السُمعَةـ: : : 0
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~.: : حلب
العمل/الترفيه : طالبة
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥:: : كوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

رد: : لماذا تنام ساقاك عد الجلوس عليهما :

في الأربعاء يناير 04, 2012 3:39 pm
لا شكر على واجب

المصدر:منتدى عائشة هاجر الرسمي -http://Aisha.SyriaForums.Net





avatar
وردة الياسمين
مشرف
مشرف
انثى
♥|[تسسًجلتً فيَ: : : 17/08/2012
تاريخ الميلاد : 18/11/1945
♥|آلٌعًمَرََ.: : : 72
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: : 1200
♥|[نًـقآطيَ:: : 2243
♥|[السُمعَةـ: : : 4
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~.: : ارض الله واسعة
العمل/الترفيه : طالبة
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥:: : الحمدلله والشكر لله على كل حال

رد: : لماذا تنام ساقاك عد الجلوس عليهما :

في السبت نوفمبر 17, 2012 10:03 pm
سبحان الله
يسلمو اكتير عالطرح الجميل

المصدر:منتدى عائشة هاجر الرسمي -http://Aisha.SyriaForums.Net



(((اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله)))



avatar
وردة الياسمين
مشرف
مشرف
انثى
♥|[تسسًجلتً فيَ: : : 17/08/2012
تاريخ الميلاد : 18/11/1945
♥|آلٌعًمَرََ.: : : 72
♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: : 1200
♥|[نًـقآطيَ:: : 2243
♥|[السُمعَةـ: : : 4
♥~.دوُلًــتُــيَ ♥~.: : ارض الله واسعة
العمل/الترفيه : طالبة
مـٌـُزاج ــٌـًُـيً♥:: : الحمدلله والشكر لله على كل حال

رد: : لماذا تنام ساقاك عد الجلوس عليهما :

في السبت نوفمبر 17, 2012 10:04 pm
تقبلي مروري

المصدر:منتدى عائشة هاجر الرسمي -http://Aisha.SyriaForums.Net



(((اشهد ان لا اله الا الله واشهد ان محمد رسول الله)))



الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى